こんにちは！30歳からの美人婚活 結婚相談所フェアリーゴッドマザーです。
婚活女性で多いお悩みが「内気で人見知りな私が婚活できるでしょうか」というもの。
婚活において本当に不利なのでしょうか。
『内気で人見知りさん』は婚活に不利なのか？
気軽にいろいろな人に話しかけられる人を見て、人見知りさんはうらやましく感じるかもしれません。
お見合いでうまく話せなくてがっかり…と落ち込んだり自信を失ったりするかもしれません。
でも人見知りさんは、裏を返せば『まじめで慎重派』とも言えます。
それに、誰とでも話せる社交的な方が婚活で有利とも言いきれません。あまり物事を深く考えずにお話をされていたり、人の話を奪い取って自分ばかり話してしまっていたり。ノリは良いけれどちょっとお付き合いするには…という人もいるからです。
ですから人見知りさん、「わたしはうまく話せないから・・・」なんて思わなくて大丈夫！ちゃんと準備をすれば必ず会話上手になれます。ぜひマスターしてくださいね！
人見知りさんにおすすめ！婚活コミュニケーション術
会話が切れてしまうパターンは会話がブツブツ途切れるようです。
「ご出身はどちらですか？」
「横浜です」
「どんなお仕事をされているのですか？」
「看護師です」
このように聞かれたことに答えるだけでは60分のお見合いも辛いですよね・・・。
ではいったいどうしたらよいのでしょうか。
対策その１ お相手のプロフィールをしっかりチェック
お見合いでスムーズな会話を目指すために、お見合い1週間前までにプロフィールチェックをします。「出身地」「趣味」「自己紹介欄」「相談所からのPR欄」などをくまなく確認。そしてわからないことは調べましょう。
出身地→名物、名物、有名人、イメージなど
趣味→感情（それを聞いてどう思ったか→楽しそう、面白そう、初めて聞いた、など）。
１週間前までにチェックするのは、ニュースやテレビなどでそのキーワードが出たとき、記憶に残りやすいから。例えば「埼玉」になんのご縁が無い方でも、お見合い相手が「埼玉」だったな、趣味は「映画」だった、とわかっていればニュースや新聞で話題になっていることがつかめるから。アンテナを立てる、これは事前準備があればこそ。
とはいえネガティブなニュースは厳禁ですよ。「最近あんな事件がありましたよね」では会話が盛り下がります。楽しくて明るいニュースをキャッチしてください。
旬な情報も合わせて会話が出来るあなたは、とても魅力的に映るはず！
対策その２ and you?で乗り切ろう
and you? （あなたはどうですか？）
これはお相手を気遣う大切な言葉ですね。常に心掛けたいものです。
自分が話をしたら「あなたはどうですか？」とお相手に優しくパスを出す、これを意識しましょう。
会話はキャッチボールと言いますが、相手からボールを受け取ったら、また相手に優しく投げ返す、そっと受け取けとってまたふわりと投げ返す、という繰り返し。その回数が多ければ多いほど、お相手とコミュニケーションを深めることができるのです。
面白い会話をしなくては、などと考えず、そっと受け取ってそっと投げる、これをお見合いだけではなく日常会話でも意識できますよね！
お見合いだから、デートだからいいことを言おう、これを言ったらどう思われるかな？などと考えなくて大丈夫。困った時はand you？をお試しくださいね。
対策その３ 定型文を作っておく
さあ次は定型文に仕上げていきます。これがあると安心ですし、会話力がぐーんと上がります。
【定型文の作り方】
返事＋and you?で構成します。さっそく作ってみましょう。
まずは出身地の返事です。
「ご出身は横浜ですよね？」と聞かれたら
NG→「はい横浜です」
OK→「はい！横浜です。しゅうまい、本当に美味しいんですよ！○○さんのご出身は△△ですよね？」など。
横浜＋名物ネタ＋and you?で作ってみました。食べ物の話はどなたでも楽しめるのでおすすめです！
「趣味は何ですか？」と聞かれたら
お返事＋and you?
「パン作りに凝っています。（笑顔で）○○さんはパンはお好きですか？」
さらにちょっと膨らませてみましょう。
趣味＋プラスアルファ＋and you?
例）「パン作りに凝っています。最近はデニッシュ系も作れるようになりました！○○さんはパンはお好きですか？」
例）「美味しいパン屋さん巡りにはまっているんです！どこかおすすめのパン屋さん、ご存知ないですか？」
色々と作れそうですね！
お相手の趣味を聞く
例）お相手の趣味が「映画」だったら
「映画がご趣味なんですよね！おすすめの映画があったら教えてほしいです！」
「私も映画が好きなんです！いま公開している△△（映画タイトル）が気になっています！○○さんは最近何か見ましたか？」
このようなトークはいかがでしょう。もしかしたら「今度一緒に行きましょう」となるかも！
ぜひあなたらしい会話を作ってみてください！そして練習あるのみ！
対策その4 練習
定型文を練習します。繰り返すほど自分のものになります。テレビに出演される方々も裏ではセリフやトークの練習を積み重ねて上達しているのです。練習次第でわたたちも会話上手になれるはず！
一回に30回、お見合い前の1週間は練習を重ねましょう。
１、椅子に姿勢よく座り、鏡をセットします。
２、鏡を見ながら定型文を話します。ポイントは「ゆっくり」「笑顔」。これを30回。
３、書いたものを見ないで言えるようになればOK
緊張すると早口になりますので、練習ではなるべくゆっくり話すことを意識します。アナウンサーの速さをご参考になさってくださいね。
うまく言えなくても笑顔があれば大丈夫！真顔になっていないか確認しましょう
対策その5 あなたの美人度をUPするのは「笑顔」
笑顔をよくするトレーニングをご紹介します。美容アドバイザー歴30年の私が毎日続けている、とっておきの方法です。お金もかからずいつでもどこでもできるのでおすすめ！！筋肉は何歳からでも鍛えることができます。やらなきゃ損！
①割りばしをくわえて口角を上げます。ほほの筋力で引き上げましょう。
②1分キープ。これを3セットやってみましょう。
わたしはパソコン作業をしながらやっていますよ！
フェイスラインがすっきりしたり、笑ったときにほほがキュっと上に上がりやすくなります。お見合いの前はもちろん、普段からぜひ続けてください。地味なトレーニングですが必ずや効果を感じるはず！
いかがでしたか？
お見合いは準備で決まります。それでも緊張してうまく話せなくなってしまうこともあるでしょう。でもそれは決して悪いことではありません。お見合いでは誰だって緊張します。それよりもお相手を思って一生懸命に準備をする前向きな姿勢が幸せをつかむのです。
内気＆人見知りさんのお見合いがうまくいくよう、応援しています！
あなたの婚活を応援しています！
フェアリーゴッドマザー協会 平井聡子
『内気で人見知りさんを応援するフェアリーゴッドマザー』ご成婚までの流れを見てみる！
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